上野御徒町柔術部オンライン

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クローズドガードからのバックテイクからラペラチョーク（相手が耐えてきたバージョン）

クローズドガードからのバックテイク（着を掴まないグリップのコツ）

クローズドガードからのバックテイク（手首グリップ編）

クローズドガードからのバックテイク（肘の制し方）

ヒップスローのコツ

クローズドガードからヒップスローとキムラ

クローズドガード　仰け反りえへの対処①